Tämän kesän ensimmäinen mökkiviikko oli vielä osittain etätöitä. Oli toimiva ratkaisu lähteä Etelä-Lappiin viikkoa ennen juhannusruuhkia.
Kategoria-arkisto:Yleinen
Hyvinvointia omasta äänestä
Kukaan ei voi epäonnistua tällä kurssilla, sillä ei ole oikeaa tai väärää tapaa tehdä harjoituksia. Tavoitteena on lisätä turvallisessa ilmapiirissä rohkeutta oman äänen hoivaavaan käyttöön.
Luonnonkukkien päivä 19.6.2022
Muistan, miten lapsena Pahaniemen kallioilla poimin kauniina hohtavia anilliinipunaisia kukkia – ja sain käteni ällöttävän tahmaisiksi.
Mitä voit odottaa, kun tulet runo- ja äänimeditaatioon?
Runojen välissä tai jälkeen hyräilen ja laulan joko etukäteen mietittyjä, kenties runojen teemoihin liittyviä sävelmiä, tai intuitiivisesti siihen hetkeen sopivilta tuntuvia.
Viikon viestintävinkit, osa 2
Muutamia yksinkertaisia perusasioita, jotka kuitenkin tuppaavat unohtumaan, sekä yksi käytännön vinkki erityistilanteeseen.
Luonnon monimuotoisuuden päivä – Perinnebiotooppeihin tutustumassa
Sen lisäksi, että niittyjen ja ketojen perinteinen hoito lisää luonnon monimuotoisuutta, se turvaa myös ruoantuotantoa: niityt ja kedot ovat tärkeitä elinympäristöjä pölyttäjähyönteisille.
Perjantaipalasia 13.5.2022: Rönsyilyä ja läsnäoloa
Tällä viikolla olen kurkotellut kaikkia oksiani ja rönsyillyt joka suuntaan.
Syksyn kehittämispäivän ohjelma vielä hakusessa?
Osallistujien kesken voi vaikka etukäteen tehdä äänestyksen, halutaanko mukaan pelkästään äänimeditaatiota (hiljaista laulua, äänimalja, koshi) vai rauhoittavia mielikuvia luovia meditatiivisia runoja – vai molempia.
Tapahtui hiihtolomalla Liperissä vuonna 84
Käytiin Joensuussa ostamassa uudet sukset, vaikka Satuhan EI hiihdä.
Perjantaipalasia 22.4.2022: Etätöissä mökillä
Vahtia oli pidettävä, oli arki tai pyhä.
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita 