Kuule kuinka kaikkeus
sinussa
aukeaa
Avainsana-arkisto:pysähtyminen
Hetki hyvinvoinnille
Pienen lämmittelyn jälkeen lähdet muiden kanssa kävelemään rantapolkua.
Ajatus alkuviikkoon: Mitä tarvitset juuri nyt?
Mitä voit tehdä
juuri nyt
saadaksesi elämääsi
enemmän sitä,
mitä tarvitset?
Syksyn kehittämispäivän ohjelma vielä hakusessa?
Osallistujien kesken voi vaikka etukäteen tehdä äänestyksen, halutaanko mukaan pelkästään äänimeditaatiota (hiljaista laulua, äänimalja, koshi) vai rauhoittavia mielikuvia luovia meditatiivisia runoja – vai molempia.
Arjen aistinautintoja
Oli mukava huomata, miten paljon nautinnollisia aistimuksia arkipäiväänkin voi sisältyä, jos huomaa pysähtyä niiden ääreen.
Keskiviikon kuvaruno: Laulu mykkyröitä availee
mitä piilee pinnan alla
iholla ja ihon alla
kehossa ja mielessä
mielen pielen vieressä
Keskiviikon kuvaruno: Kevään valot ja varjot
Sinä päätät, mitä teet.
Sinun on nää askeleet.
Taulukauppiaan viesti
Päällimmäiseksi jää ajatus elämän jatkumisesta sekä pysähtymisestä ja oman elämän suunnan tarkistamisesta.
Runomeditaatio: Pysähtyminen aistien äärelle
Tuuli kampaa otsatukan silmiltä.
Maailmalla on mahdollisuus.
Hyvä kysymys: Voiko vain olla?
Kauanko pystyy olemaan tekemättä mitään hyödyllistä ilman syyllisyyttä?
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita 