Runojen välissä tai jälkeen hyräilen ja laulan joko etukäteen mietittyjä, kenties runojen teemoihin liittyviä sävelmiä, tai intuitiivisesti siihen hetkeen sopivilta tuntuvia.
Avainsana-arkisto:runo- ja äänimeditaatio
Kevään kehittämispäivän ohjelma vielä hakusessa?
Osallistujien kesken voi vaikka etukäteen tehdä äänestyksen, halutaanko mukaan pelkästään äänimeditaatiota (hiljaista laulua, äänimalja, koshi) vai rauhoittavia mielikuvia luovia meditatiivisia runoja – vai molempia.
Elämäntarinani laulu
Opettelimme vastaanottamaan ja antamaan toisillemme intuitiivisia hoitavia lauluja, äänihalauksia.
Runo- ja äänimeditaatio Resonanssi®: Turvallisuus ja kiitollisuus
Kun kaipaat mielen ja kehon rauhoittumista, sulje silmät ja kuuntele turvallisuutta ja kiitollisuutta tuovia runoja. Taustalla rauhoittava meditatiivinen laulu.
Runo- ja äänimeditaatio Resonanssi®: Nähdä elämän pienet heleet
Koe erilainen runomeditaatio – mukana runoihin liittyvää äänimaailmaa.
Runo- ja äänimeditaatio Resonanssi®: Aurinkoisia runoja
Kun auringon kaipuu on kova, sulje silmät muutamaksi minuutiksi, nauti runojen auringonsäteistä sekä äänimaljan ja koshin äänistä.
Perjantaipalasia 22.10.2021
Kahden päivän syysloma alkoi keskiviikkoaamuna, ja samaan aikaan mies ja koira lähtivät mökkireissulle.
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita 