Pyysin Facebook-kavereitani kertomaan, mitä he kaipaavat ja tarvitsevat elämäänsä juuri nyt. Lupasin tehdä toiveista intuitiivisen laulun.
Avainsana-arkisto:turvallisuus
Mielenrauha, mielenturva
Turvallisuuden, levollisuuden ja rauhallisuuden tunnen kaikkein selvimmin pallean rentoutumisena ja hartioiden laskeutumisena.
Runo- ja äänimeditaatio Resonanssi®: Turvallisuus ja kiitollisuus
Kun kaipaat mielen ja kehon rauhoittumista, sulje silmät ja kuuntele turvallisuutta ja kiitollisuutta tuovia runoja. Taustalla rauhoittava meditatiivinen laulu.
Multitaskaus ei kannata
Yksi harhaan osunut askel, ja mätkähdän olohuoneen lattialle.
Ajatus alkuviikkoon – Viikko 32
Minkä fiiliksen otat mukaan tähän viikkoon?
Kiviä ja kallioita
Olen ollut aina viehtynyt kiviin ja kallioihin, suorastaan kiintynyt.
Kaksi leipää, lämpötyyny ja muut rakkaat rutiinit
Rutiinit vapauttavat aivokapasiteettia tärkeämpiin, mielekkäämpiin ja luovempiin tehtäviin.