Keskitymme erityisesti käsivarsiin, hartiaseutuun ja keskivartalon syviin lihaksiin sekä pitkiin ja tehokkaisiin venyttelyihin.
Avainsana-arkisto:venyttelyt
Monipuolinen huivijumppa ja mindfulness-rentoutus, 48 minuuttia
Tule mukaan treenaamaan tasapainoa ja keskivartalon syviä lihaksia! Pitkät venyttelyt sekä 12 minuutin mindfulness-rentoutus.
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita 