itsetuntemus – SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita

Ajatus alkuviikkoon – Kuule hiljaisuuden ääni

Hiljaisuus, aurinko, kevyt tuulenvire. Aika liikkua, aika pysähtyä.

Työpaja on maksuton. Inspiraatiota tuo äänimeditaatio. Voit tuoda mukanasi erilaisia materiaaleja, mutta perustarvikkeet löytyvät kirjastosta.

Koskematon, tuulen muotoilema lumipeite. Ääni syntyy hiljaisuudesta, luovuus tyhjyydestä.

Mitä voit tehdä
juuri nyt
saadaksesi elämääsi
enemmän sitä,
mitä tarvitset?

mitä piilee pinnan alla
iholla ja ihon alla
kehossa ja mielessä
mielen pielen vieressä

Sinä päätät, mitä teet.
Sinun on nää askeleet.

Kutistanko itseäni muiden takia, katkonko siipeni mahtuakseni toisten tekemistä ovista?

Suorittaja ei tiedä, mikä on riittävästi, eikä lopeta sittenkään vaikka muut kehottaisivat.

Hidasta vielä,
tulet itseäsi vastaan.

Virtuaalinäyttely: Kehon ja mielen yhteys – hyvinvointia jokaiseen päivään!